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Calculateur de Besoin en Eau

Calculez vos besoins quotidiens en eau basés sur le poids et le niveau d'activité.

Weight (kg)

Activity Level

Sedentary (little or no exercise)Lightly active (1-3 days/week)Moderately active (3-5 days/week)Very active (6-7 days/week)Extra active (daily intense exercise)